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Cause e rimedi della fascite plantare

Cause e rimedi della fascite plantare

Come curare il dolore alla pianta del piede causato da attività sportiva, tacchi alti, scarpe antinfortunistiche o alterazioni posturali

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Il riscaldamento sportivo serve davvero? La risposta dell’osteopatia

Le evidenze ci dicono che, specie negli sport di corsa, salto ed agilità, l’attività di riscaldamento ha un ruolo molto importante per preparare l’atleta all’esecuzione ottimale del gesto atletico.

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Quel ginocchio rumoroso

Correndo, salendo le scale, inginocchiandosi oppure facendo degli esercizi a corpo libero in palestra ci capita di sentire degli scricchiolii alle articolazioni. Bisogna preoccuparsi? È pericoloso?

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7 consigli per le donne in gravidanza

1) ALIMENTAZIONE Per prima cosa è importante ricordare alla donna in dolce attesa che durante la gravidanza non bisogna mangiare per due ma mangiare due volte meglio.

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Il dolore cronico: come alleviarlo

Dolore cronico: un atteggiamento positivo e di partecipazione attiva del paziente nel processo di cura può potenziare enormemente l’effetto della terapia

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L’Osteopatia e il diaframma

Non è certo una novità il fatto che la nostra stessa esistenza è dovuta anche all’efficienza del nostro sistema respiratorio. Ma siamo sicuri di sapere bene qual è uno dei principali protagonisti della nostra respirazione?

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L’esercizio fisico in gravidanza

Non di rado ci capita di ricevere domande interessanti da alcune pazienti alla loro prima gravidanza. Molte di queste domande riguardano per esempio l’esercizio fisico: Durante la gravidanza posso fare attività sportiva, o è meglio se rimango a riposo? …

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L’Osteopatia e lo Sport

Durante l’attività sportiva possono verificarsi delle problematiche ad alcune articolazioni o gruppi muscolari. Questo si può verificare non solo fra gli sportivi professionisti, ma anche facendo attività sportive a livello amatoriale…

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Al CMO l’osteopatia anche per i piccoli sportivi

L’Osteopatia può essere molto utile anche per i bambini nell’età dello sviluppo che si avvicinano ad una attività fisica o sportiva. L’osteopata può individuare eventuali problemi che potrebbero insorgere prima che si manifestino controllando, per esempio, l’assetto del bacino, del cranio, l’appoggio dei piedi e della postura. Per approfondire https://www.milanosteopatia.it/cmo-per-lo-sport.html

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