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Il riscaldamento sportivo serve davvero? La risposta dell’osteopatia

Il riscaldamento sportivo serve davvero? La risposta dell’osteopatia

Le evidenze ci dicono che, specie negli sport di corsa, salto ed agilità, l’attività di riscaldamento ha un ruolo molto importante per preparare l’atleta all’esecuzione ottimale del gesto atletico.

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La prevenzione nella professione dell’osteopata

La professione dell’osteopata è stata inquadrata formalmente all’interno dell’area della prevenzione. Ecco una descrizione dei suoi tre principali campi d’azione.

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L’Osteopatia e i disturbi degli arti inferiori

Molti pazienti che si sottopongono al trattamento osteopatico descrivono disturbi localizzati agli arti inferiori. Uno dei sintomi più comuni è il dolore, ma non bisogna trascurare rigidità nei movimenti, gonfiore e alterazione della sensibilità.

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L’esercizio fisico in gravidanza

Non di rado ci capita di ricevere domande interessanti da alcune pazienti alla loro prima gravidanza. Molte di queste domande riguardano per esempio l’esercizio fisico: Durante la gravidanza posso fare attività sportiva, o è meglio se rimango a riposo? …

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L’Osteopatia e lo sport

Durante l’attività sportiva possono verificarsi delle problematiche ad alcune articolazioni o gruppi muscolari. Questo si può verificare non solo fra gli sportivi professionisti, ma anche facendo attività sportive a livello amatoriale…

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