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Il riscaldamento sportivo serve davvero? La risposta dell’osteopatia

Il riscaldamento sportivo serve davvero? La risposta dell’osteopatia

Le evidenze ci dicono che, specie negli sport di corsa, salto ed agilità, l’attività di riscaldamento ha un ruolo molto importante per preparare l’atleta all’esecuzione ottimale del gesto atletico.

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Cos’è l’Endometriosi e come l’osteopatia può aiutare le donne che ne soffrono

È un dolore pelvico cronico che può apparire ad esempio durante il ciclo mestruale o dolore durante i rapporti sessuali. Eseguendo manipolazioni viscerali, l’osteopatia può ridurre l’infiammazione già in atto.

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7 cose da aspettarsi da un buon trattamento osteopatico in gravidanza

Affidandosi ad un operatore con competenze specifiche, l’osteopatia in gravidanza può prevenire alcuni disturbi comuni legati alla ritenzione dei liquidi, oppure digestivi e stitichezza e preparare la donna al travaglio e al parto.

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Quel ginocchio rumoroso

Correndo, salendo le scale, inginocchiandosi oppure facendo degli esercizi a corpo libero in palestra ci capita di sentire degli scricchiolii alle articolazioni. Bisogna preoccuparsi? È pericoloso?

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7 consigli per le donne in gravidanza

1) ALIMENTAZIONE Per prima cosa è importante ricordare alla donna in dolce attesa che durante la gravidanza non bisogna mangiare per due ma mangiare due volte meglio.

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La consapevolezza corporea nella terapia osteopatica

Come si comprende quando un trattamento osteopatico è efficacie? Quali sono gli elementi che, secondo i pazienti, identificano una terapia osteopatica efficace? Ecco cosa dicono i dati emersi da uno studio scientifico.

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Come si fa a descrivere il dolore?

Ragionare sul dolore non è facile: per questo durante il consulto osteopatico, l’osteopata deve sempre fare un bilancio tra le percezioni soggettive del paziente ed il risultato oggettivo di alcuni test di mobilità.

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L’Osteopatia e i disturbi della spalla

Molto spesso la spalla è soggetta a traumi che si possono verificare a causa di cadute accidentali, durante la pratica di attività sportive, durante il lavoro o anche a causa di posture scorrette: l’osteopata collabora con altri professionisti della riabilitazione fin dalle fasi acute del dolore.

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L’Osteopatia e l’emicrania

Esistono molte tipologie di emicrania: possono essere ricorrenti portare il paziente a descriverle con un dolore perfino invalidante. I benefici del trattamento manipolativo osteopatico riguardano una diminuzione del numero di episodi di emicrania e dei livelli di dolore percepito.

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Il dolore cronico: come alleviarlo

Dolore cronico: un atteggiamento positivo e di partecipazione attiva del paziente nel processo di cura può potenziare enormemente l’effetto della terapia

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